Receita de Chuchu Refogado Simples para Surpreender

Tempo Total: 15minRendimento: 3 porçõesDificuldade: Fácil

Em busca de uma opção leve, saudável e cheia de sabor para a sua refeição? Esta Receita de Chuchu Refogado Simples é a resposta perfeita! Desenvolvida para quem busca praticidade sem abrir mão do paladar, essa receita promete conquistar o seu coração. Descubra o segredo de preparar um chuchu irresistível, ressaltando o sabor dos ingredientes. Confira conosco como transformar um ingrediente comum em uma delícia surpreendente!

Informações da Receita:

• Tempo Total: 15 minutos
• Dificuldade: Fácil
• Rendimento: 3 porções

Ingredientes:

• 2 chuchus médios cortados em cubinhos
• 1/2 cebola cortada em cubinhos
• 3 dentes de alho picados
• 1 colher de óleo
• 1/2 copo de água (necessário para cozinhar)
• Sal a gosto

Modo de Preparo:

1. Coloque o óleo em uma panela e refogue a cebola e o alho, sem deixar dourar muito.
2. Em fogo médio, coloque o chuchu em cubos e mexa.
3. Se criar água, adicione mais um pouco (o suficiente para o chuchu cozinhar).
4. Nesse processo, adicione o sal.
5. Evite que o chuchu fique muito cozido, buscando uma consistência firme.
6. O ideal é que permaneça com pouca água no final, realçando o sabor dos ingredientes.

Informação Nutricional (Aproximada):

• Calorias: 60 kcal por porção
• Proteínas: 1,5g
• Gorduras: 2,0g
• Carboidratos: 10g
• Fibras: 2,5g

Informações Adicionais:

Transforme sua refeição com esta Receita de Chuchu Refogado Simples, uma explosão de sabor e simplicidade. Ideal para quem busca praticidade na cozinha sem abrir mão do paladar. Experimente hoje mesmo e descubra o prazer de uma alimentação saudável e deliciosa!

Gostou da receita? Explore mais dicas e truques culinários em nosso site, Uai Receitas, sua fonte confiável de inspiração na cozinha. Aproveite para compartilhar essa receita deliciosa com amigos e familiares. Continue nos acompanhando para mais conteúdos especiais. Não se esqueça de compartilhar sua avaliação!