Omelete Simples e Delicioso

Tempo Total: 10minRendimento: 1 porçãoDificuldade: Fácil

Preparar um prato rápido, fácil e saboroso é sempre um desafio na correria do dia a dia, não é mesmo? Pensando nisso, trazemos para você uma receita de omelete simples, perfeita para aqueles momentos em que você deseja uma refeição prática, mas cheia de sabor. No Uai Receitas, valorizamos receitas que combinam simplicidade e qualidade, e esta omelete é um exemplo disso. Seja para um café da manhã reforçado, um almoço leve ou um jantar rápido, este omelete vai surpreender pelo sabor e facilidade no preparo.

Informações da Receita:

• Tempo Total: 10 minutos
• Dificuldade: Fácil
• Rendimento: 1 porção

Ingredientes

• 3 ovos
• 3 colheres de sopa de leite
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• 1 colher de sopa de manteiga
• 1 tomate sem sementes cortado em cubos
• Cebolinha picada a gosto

Modo de Preparo

1. Em uma tigela, bata os ovos com o leite, sal e pimenta.
2. Aqueça a manteiga em uma frigideira e despeje a mistura.
3. Adicione o tomate e a cebolinha.
4. Cozinhe de ambos os lados até ficar dourado.

Informações Nutricionais (por porção):

• Calorias: 280 kcal
• Proteínas: 20 g
• Carboidratos: 4 g
• Gorduras: 20 g

Informações Adicionais:

Dicas para um Omelete Perfeito:

• Para um omelete mais fofo, separe as claras e bata em neve antes de adicionar as gemas.
• Varie os recheios com queijos, legumes ou carnes para novos sabores.

Curiosidades sobre Omeletes:

• O omelete é um prato versátil, com origens que remontam à antiguidade, adaptado em diversas culturas ao redor do mundo.

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