Parfait de Frutas: Simples, Refrescante e Delicioso

Nós, do Uai Receitas, sabemos que às vezes tudo o que queremos é uma sobremesa que seja rápida, saudável e, claro, deliciosa.

O Parfait de Frutas é a resposta perfeita para esses momentos. Esta sobremesa é um verdadeiro espetáculo de cores e sabores, que combina frutas frescas, iogurte e granola. Vamos mostrar como preparar essa delícia em questão de minutos!

Tempo: 10 minutos
Rendimento: 2 porções
Dificuldade: Fácil

Ingredientes:

• 1 xícara de iogurte natural (pode ser iogurte grego para uma textura mais cremosa)
• 1 xícara de frutas frescas picadas (morangos, kiwi, manga, uvas, etc.)
• 1/2 xícara de granola (escolha a sua favorita)
• 2 colheres de sopa de mel (opcional, para adoçar)
• Folhas de hortelã para decorar (opcional)

Instruções:

1. Comece montando o seu Parfait de Frutas em copos ou taças.
2. Adicione uma camada de iogurte no fundo de cada copo.
3. Em seguida, coloque uma camada de frutas picadas por cima do iogurte.
4. Acrescente uma camada de granola para dar crocância à sobremesa.
5. Repita as camadas de iogurte, frutas e granola até preencher o copo, terminando com uma camada de granola no topo.
6. Se desejar, regue com mel para adoçar ainda mais.
7. Decore com folhas de hortelã para um toque de frescor.
8. Seu Parfait de Frutas está pronto para ser degustado!

Descrição:

Prepare-se para uma explosão de sabor e frescor com o Parfait de Frutas. Esta sobremesa simples e rápida combina iogurte cremoso, frutas frescas, granola crocante e um toque de mel, criando uma experiência que agrada ao paladar e aos olhos. Ideal para um lanche rápido ou para impressionar seus convidados, este Parfait é uma escolha saudável e deliciosa.

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