Benefícios do Suco de Tamarindo: Receita Refrescante e Saudável

Suco de tamarindo, confira os benefícios e aprenda a preparar essa delícia refrescante

Descubra uma forma deliciosa de refrescar o seu dia com o suco de tamarindo. Aqui no Uai Receitas, vamos te mostrar como preparar essa bebida rica em sabor e benefícios. Vamos juntos nessa?

Neste artigo, você aprenderá todos os detalhes para fazer um suco de tamarindo perfeito. Confira os benefícios e como preparar essa delícia com dicas simples e práticas. Acompanhe com a gente!

Receita de suco de tamarindo

  • Porções: 4 copos
  • Tempo de preparo: 10 minutos
  • Tempo de cozimento: 12 horas (de molho)
  • Tempo total: 12 horas e 10 minutos
  • Método de preparo: Bata no liquidificador
  • Dificuldade: Fácil
  • Rendimento: 1 litro
  • Informações nutricionais: Aproximadamente 80 kcal por copo

Ingredientes


150g de tamarindo
1 litro de água

Modo de preparo

1. Descasque o tamarindo e deixe de molho em 1 litro de água na geladeira por 12 horas.
2. Após o descanso, bata no liquidificador no modo pulsar para soltar as sementes.
3. Coe o suco e sirva gelado.

Informações adicionais


Esse suco não só é refrescante como também auxilia na digestão. Rico em vitaminas, é uma ótima opção para quem busca algo nutritivo e saboroso.

Sabia que o tamarindo também pode ser utilizado em receitas salgadas? Experimente inovar na cozinha e descubra novas possibilidades com esse ingrediente versátil.

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