Aprenda a preparar suco de tomate em casa com uma receita simples e rápida, e aproveite todos os benefícios desta fruta.
Além de ser amplamente utilizado em molhos para massas e saladas, o tomate também pode ser uma excelente base para bebidas. O suco de tomate é uma opção deliciosa! Pode ser apreciado sozinho ou utilizado para dar um toque especial a outras receitas, como o icônico coquetel.
Além de sua versatilidade, o tomate também contribui para a saúde. É uma rica fonte de antioxidantes, incluindo vitaminas A, B, C, K e minerais como fósforo, potássio, cálcio, magnésio e ferro.
Essa combinação resulta em um alimento que auxilia a imunidade, a saúde cardíaca, o sistema nervoso e muscular.
Para aproveitar todos esses benefícios, por que não experimentar fazer um suco de tomate? É uma opção refrescante e única para acompanhar qualquer refeição. Siga o passo a passo abaixo e desfrute desta delícia!
Suco de tomate
Tempo: 15min
Rendimento: 2 porções
Dificuldade: fácil
Ingredientes:
- 4 tomates
- 1 xícara (chá) de água
- Suco de 1 limão (opcional)
- Manjericão a gosto (opcional)
- Pimenta da sua preferência (opcional)
Modo de preparo:
- Lave os tomates, corte-os ao meio e então tire os talos e sementes
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea
- Coe o líquido com uma peneira
- Sirva em seguida.
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