Nesta deliciosa receita de chips de batata-doce, vamos te mostrar como preparar um snack saudável e saboroso em poucos passos. Além disso, apresentaremos informações relevantes sobre tempo de preparação, tempo de cozimento, rendimento, e dados nutricionais para manter você bem informado. Vamos começar!

Ingredientes

• 2 batatas-doces médias
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva
• Sal a gosto
• Pimenta a gosto
• Temperos opcionais, como páprica ou alecrim

Tempo

• Tempo de Preparação: 10 minutos
• Tempo de Cozimento: 20 minutos
• Tempo Total: 30 minutos

Rendimento

Esta receita rende aproximadamente 4 porções.

Dificuldade

• Dificuldade: Fácil

Instruções

1. Pré-aqueça o forno: Preaqueça o forno a 200°C.
2. Lave e Descasque: Lave bem as batatas-doces e descasque, se preferir. Em seguida, corte as batatas em fatias finas e uniformes. Isso pode ser feito manualmente ou com o auxílio de um cortador de legumes.
3. Tempere as Batatas-Doce: Em uma tigela grande, coloque as fatias de batata-doce e regue com o azeite de oliva. Tempere com sal, pimenta e quaisquer outros temperos desejados, como páprica ou alecrim. Misture bem para garantir que as fatias estejam cobertas uniformemente.
4. Disponha no Tabuleiro: Em uma assadeira grande forrada com papel manteiga, distribua as fatias de batata-doce de maneira uniforme, garantindo que não fiquem sobrepostas.
5. Asse no Forno: Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 20 minutos, virando as fatias na metade do tempo. Os chips devem ficar dourados e crocantes.
6. Sirva: Retire os chips de batata-doce do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir. Aproveite como um lanche saudável e saboroso.

Informações Nutricionais

Porção: 1/4 da receita

• Calorias: 120
• Gorduras: 7g
• Carboidratos: 15g
• Proteínas: 1g
• Fibras: 3g

Valores aproximados.

Descrição

Estes chips de batata-doce são a opção perfeita para quem deseja um snack delicioso, saudável e crocante. Com um toque de azeite de oliva e temperos a gosto, você pode personalizá-los de acordo com suas preferências.

Além disso, eles são uma excelente alternativa aos chips industrializados, proporcionando uma opção mais nutritiva para satisfazer seus desejos. Prepare esta receita rápida e simples, e desfrute de um lanche delicioso a qualquer momento do dia!

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